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Meine Produktempfehlungen:
Hier findet ihr einige Produkte, die ich selber nutze und gerne weiterempfehle!
Proteinpulver:
Das ist mein absolutes Lieblings-Protein. Schmeckt gut, super Nährwerte und vegan.
Shaker:
Ich hab ewig gesucht um einen guten Shaker zu finden, der nicht aus Plastik ist. Ich wollte einen guten Shaker aus Glas oder Metall.
Diese sind mit Abstand meine Lieblinge! Hygienisch, aus Metall, leicht zu reinigen und schmeckt und riecht nicht nach Plastik. Gibt es auch in mehreren Farben.
Matcha Tee
Mein Morgen startet immer mit einem Matcha-Latte mit Sojamilch. Hier ist meine Empfehlung. Super lecker z.B. mit heißem Wasser und etwas Soja-Vanille-Milch!
Hautpflege
Mein Favorit: Cello Gel strong
Die Creme ist sehr intensiv, die Haut wird ganz warm und rot, also sichtlich gut durchblutet. Man kann den Effekt etwas verstärken, indem man den Körper einwickelt. Ich nehme zum eincremen Einweghandschuhe, da sonst die Hände auch komplett rot sind.
Durch die wärme und gesteigerte Durchblutung wird die Lipolyse (Abbau von Fett) gefördert und die Hautqualität verbessert.
Equipment
Meine Matten: Die blaue Matte ist mit 60° waschbar und bietet für Yoga und fürs Workout eine rutschfeste Basis. Die Kork ist sehr angenehm und auch rutschfest.
Die Resistance Bänder sind eine super Möglichkeit, um das Training zu intensivieren! Ich habe sie auch oft im Urlaub mit, da sie statt den Gewichte eine super Alternative bieten!
Es handelt sich hierbei um Affiliate-Links.
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